GRUPPER

Cirkelträning – Vi motionerar tillsammans med hjälp av gymnastiksalens redskap. Timmen är indelad i tre delar; Uppvärmning till musik, cirkelträning och streching. Passar alla oberoende av kondition.

 

Jumppa – Vi motionerar fritt i salen till musik för att öka rörlighet, balans och koordination. Passar alla.

 

*Hjärtgrupper – Timmarna arrangeras av hjärtföreningen och leds av Carina Nyholm. Timmarna består av lugn intervallträning och streching.

ACTIVE REHAB KB

Pellervonkatu 12, 65300 Vaasa FINLAND

© 2023 Active Rehab Kb

Design by Nora Nyholm